tämmöstä tänään

Tänään oli tosi hyvä jalkatreeni. Tein hack-kyykyn, prässin, smith-kyykyn, pohjenousun smithissa ja vatsalihakset laudalla. Tuli oikein hyvä mieli tän päivän treeneistä :). Salin jälkeen ruokakauppaan ja nyt onkin jääkaappi täynnänsä bodyevästä :D.