maanantai 19. huhtikuuta 2010

maanantai

Vittu, nyt vituttaa. Vasemmassa polvessa oleva vihlova kipu on aiheuttanut sen, etten voi tehdä lempiliikettäni kyykkyä ollenkaan. Tein sitten salilla jalkaprässin sen sijaan, mutta eihän se ole likimainkaan sama asia. Muut liikkeet jotka tein olivat ylätalja, selän ojennus ja pohjeliike istuen. Siis hyvät treenit muuten, mutta tuo polvikipu jäi harmittamaan. Toivottavasti polvi paranee, että pääsen taas treenaamaan kunnolla.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti